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  • 高中生活三十六项基本原则

    发布时间: 2022-03-21 12:51首页:主页 > 励志教育 > 阅读()

    高中生活三十六项基本原则

     

    1、保护自己牙齿,饭后每次刷牙,不要让人闻到你口腔味;

    2、 凡事第一反应,找方法,而不是找借口,不说“不可能”三个字;

    3、 遇到挫折对自己大声说:再努力一下、太棒了;

    4、 不说消极的话,不落入消极情绪,一 旦出现立即正面处理;

    5、 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”;

    6、 凡事预先作计划,尽量提前、将目标视觉化;

    7、六事优先工作制:完成昨天的事优先、已承诺的事优先、当天任务优先、急事优先、有人等待的事优先、熟练的事优先;

    8、 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活;

    9、 守时;

    10、写下来,不要太依赖脑袋记忆;

    11、随时记录:灵感、别人干这事的技巧、有启发的言辞;

    12、把重要的观念、方式、程序写下来,并贴起来,以随时提示自己;

    13、走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;

    14、做事动作比平时快30%:心快、眼快、手快,边做梢带想着下一步;

    15、做不熟练事要专注,重视细节;

    16、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容;

    17、每天自我反省一次;

    18、每天坚持一次运动: 快速步行、快速上楼、跑步、做健身器锻练、力能及的家务重活,以上至少任选一种;

    19、听心跳1分钟。指在做重要事前, 疲劳时,心情烦燥时,紧张时;

    20、开会坐在前排;

    21、微笑;

    22、用心倾听、既是不利的话、只有了解才能回击,不打断对方说话;

    23、说话时,声音有力。励志一生https://www.jt43.com感觉自己声音 似乎能产生有感染力的磁场;

    24、同情心。说话之前,先考虑一下对方的感觉;

    25、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上;

    26、及时写感谢卡,哪怕是用便条写;

    27、不用训斥、指责的口吻跟别人说话;

    28、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应;

    29、每天多做一件“分外事”;

    30、不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”;

    31、每天提前15分钟上学,推迟15分钟下学;

    32、每天在放学前5分钟的时间做一天的整理性工作;

    33、定期存钱;

    34、节俭、不浪费;

    35、时常运用“头脑风暴”;

    36、恪守诚信,说到做到。

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